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Gomas Vs. Trabajo Excéntrico

Gomas Vs. Trabajo Excéntrico

Todos aquellos que me conocen, saben que nunca he sido amante del trabajo con gomas, pero sí un gran defensor del trabajo excéntrico. En este pequeño artículo, trataré de explicar el por qué de mi visión en este tipo de trabajo desde una reflexión propia y sin ninguna...

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Estrategias de recuperación post-competición

Estrategias de recuperación post-competición

La creencia popular dice que hacer deporte es saludable. No hay duda de que esa afirmación tiene buena parte de razón. Pero todo tiene un límite. Y es que cuando hablamos de deporte de rendimiento, no es del todo cierta. El deporte de alto nivel es cada vez más...

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Entrenamiento con maquinaria isoinercial

Entrenamiento con maquinaria isoinercial

Cada vez más se está hablando de este tipo de entrenamiento, y de la maquinaria utilizada para ello. Hoy en día ya hay infinidad de equipos, jugadores, centros de entrenamiento que disponen de dicha tecnología para potenciar el rendimiento de sus deportistas. Pero,...

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¿Qué es la punción seca?

¿Qué es la punción seca?

La llamada punción seca o dry needling es una técnica de fisioterapia invasiva que se realiza para eliminar los dolores musculares, concretamente, para tratar el síndrome de dolor miofascial. Entendemos por punción seca el tratamiento que se realiza a través de una...

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Osteopatía de pubis o pubalgia

Osteopatía de pubis o pubalgia

En el mundo de los deportistas de élite existen un tipo de lesiones más comunes que en personas que no se dedican al entrenamiento físico. Unas lesiones son más frecuentes que otras por la práctica deportiva que, en ocasiones, surgen de no entrenar correctamente,...

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Psicología deportiva: el caso Paula Badosa

Psicología deportiva: el caso Paula Badosa

En el mundo del deporte de élite todo el mundo destaca la condición física de los deportistas, su técnica en el entrenamiento, los partidos ganados… Y queda en un segundo plano lo que realmente te hace alcanzar el éxito y sobre todo, disfrutar de ello: la salud...

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LOS SERVICIOS QUE OFRECE GLOBAL PERFORMANCE

LOS SERVICIOS QUE OFRECE GLOBAL PERFORMANCE

Elige el que más se adapte a tus necesidades y déjanos ayudarte Global Performance no es solo un centro de Alto Rendimiento Deportivo y Preparación Física en Barcelona. Mediante las últimas tecnologías aplicadas al deporte tanto en temas de valoración funcional, como...

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