por global | Oct 26, 2023 | BLOG
Descubre el Tratamiento manual para Eliminar el Dolor y Recuperar tu Movilidad. La terapia miofascial es una técnica eficaz para el tratamiento del dolor, la limitación del movimiento y la disfunción musculoesquelética. El tratamiento se basa en la teoría de que la...
por global | Oct 18, 2023 | BLOG
ZAPATILLAS DE RUNNING… HOY HABLAREMOS SOBRE EL DROP ¿Qué es el Drop? El drop es la diferencia de altura que existe entre la zona del talón (retropié) y la zona del antepié (metatarso) de una zapatilla. Normalmente se expresa en milímetros. En la actualidad,...
por global | Sep 28, 2023 | BLOG
A raíz del reciente récord del mundo de maratón femenino conseguido el pasado fin de semana en Berlín por la atleta Tigist Assefa, se ha vuelto a abrir el debate sobre las zapatillas. Dicha atleta ha corrido con un prototipo de zapatilla de la marca Adidas,...
por global | Mar 15, 2023 | BLOG
Nuestro podólogo Manu Moreno nos facilita unos tips a tener en cuenta pre-maratón: 1.No estrenar ni calcetines ni bambas el día de competición. Calcetines de fibras naturales en la medida de lo posible. 2.Bambas adecuadas a su pisada y ritmos de competición. Las...
por global | Nov 28, 2022 | BLOG
Las descompensaciones musculares son una de las dos causas que provocan lesiones en los deportistas. El cuerpo es como un Castillo de naipes, si hay alguna descompensación, tarde o temprano, a medida que la diferencia vaya aumentando acabará generando una lesión. Por...
