por global | Ene 14, 2022 | BLOG
En el mundo de los deportistas de élite existen un tipo de lesiones más comunes que en personas que no se dedican al entrenamiento físico. Unas lesiones son más frecuentes que otras por la práctica deportiva que, en ocasiones, surgen de no entrenar correctamente,...
por global | Jul 16, 2020 | BLOG
Un estudio demuestra la importancia del Entrenamiento Personal en el Fútbol Profesional. Un estudio del 2019 de la Universidade Federal do Rio Grande do Sul ha concluido que los futbolistas profesionales con entrenador personal gozan de mejores...
por global | May 18, 2020 | BLOG
Durante la cuarentena el gasto metabólico se está viendo disminuido. Hay deportistas que están entrenando un poco, manteniendo el estado de forma, pero la gran mayoría, sin gran intensidad. El resto del día suelen pasarlo sentados, por lo que aún que entrenen 1 o 2...