“Un sueño”. Así es como Oscar Martínez calificaba a #laCasadelDeportista en la primera parte de su entrevista. 

Un sueño cumplido, todo sea dicho. Con empeño, esfuerzo y un gran equipo, el fundador de Global Performance ha creado un espacio en Barcelona para que los deportistas profesionales o aquellos que buscan un entrenamiento más personalizado y profesional puedan hacerlo junto a los mejores expertos. 

Los protagonistas del centro son los propios deportistas y su adaptación a las exigencias y la situación actual. ¿Cómo es este proceso actualmente? En esta segunda parte de la entrevista Oscar Martínez nos lo cuenta. 

¿Cómo crees que han cambiado las exigencias hacia los deportistas?

El deporte cada vez es más físico. Ya no vale con ser un talentoso técnicamente, sino que hay que aportar vigor físico y ser capaz de generar muchas acciones durante todo el partido y a lo largo de toda la temporada. Esa nueva tendencia, hace que los deportistas cada vez sean más conscientes que deben invertir en esa parcela de manera personal, ya que el club no puede ofrecer esos servicios. Y ahí es donde empresas como la nuestra o otras similares, incluso profesionales independientes, debemos demostrar que somos capaces de ofrecer aquello que el deportista demanda.

Preparadores físicos, fisioterapeutas, nutricionistas y psicólogos deportivos. ¿Crees que para un entrenamiento completo, un deportista necesita trabajar con todos los expertos?

Y alguno más que podríamos añadir. Por supuesto, al final las diferencias entre profesionales son muy pocas y todo aquello que nos pueda hacer mejorar, siquiera un 1% es mucha diferencia sobre el resto. Todo lo que sume y aporte es bienvenido para ayudar al deportista a alcanzar su sueño.

En el momento de pensar en el equipo, aparte de las habilidades profesionales… ¿Qué plus buscáis en ellos para trabajar con vosotros?

La pasión por el deporte. Esa es la principal característica que pedimos a la gente. Los conocimientos se adquieren aquí dentro con el sistema de formación interno que tenemos y trabajando con nosotros, pero lo que sí que consideramos básico son las ganas de aprender y crecer y, para ello, hay que invertir. Al final, le estamos pidiendo al deportista que invierta en sí mismo para mejorar en su trabajo, no tendría lógica no exigir lo mismo a nuestros profesionales. Ellos deben invertir en formación y conocimiento para cada vez ser mejores en el trabajo que desarrollan.

¿Cómo definís las necesidades que tiene cada deportista para trabajar con un profesional u otro?

Pues básicamente hablando con él. Antes de empezar a trabajar con cualquier deportista debemos hablar con él y saber que necesidades tiene y qué objetivos persigue. Con eso, nos podemos hacer una idea de lo que quiere y, sobre todo, poder ajustar a la persona más adecuada dentro del equipo para poder ayudarle a conseguir sus objetivos.

¿GP Everywhere es igual de efectivo que el método de trabajo presencial? ¿Cómo es la adaptación al deportista?

Exactamente igual, el único handicap es que el deportista debe ser muy profesional y exigirse cuando debe trabajar. El sistema está montado de la misma forma, pero con trabajo en remoto. Al final estamos hablando de un servicio Elite, pero con costes más reducidos para el deportista. 

No todo el mundo puede permitirse tener a un profesional toda la semana con él. Así, creamos el servicio everywhere para poder dar servicio a todos aquellos que sin tener grandes recursos, si que están dispuestos a trabajar para mejorar.

¿Cómo ha sido la adaptación del entrenamiento del deportista a esta forma de trabajo durante la pandemia? 

Ha habido de todo, pero en general la gente se ha adaptado bien. La diferencia básicamente radica en que en lugar de estar físicamente presentes, lo estamos a través de la tecnología. La finalidad sigue siendo la misma. 

• ¿Una vez establecida la normalidad han querido seguir trabajando de esta forma?

Sí, claro. Después de la pandemia ha habido gente que ya se ha quedado con el trabajo a distancia, es su teletrabajo particular.

En el mundo del deporte de élite todo el mundo destaca la condición física de los deportistas, su técnica en el entrenamiento, los partidos ganados… Y queda en un segundo plano lo que realmente te hace alcanzar el éxito y sobre todo, disfrutar de ello: la salud mental.

Paula Badosa, tenista de élite es un gran ejemplo de esto. A pesar de su éxito padeció una depresión que con trabajo y constancia ha logrado superar. Luchando contra sus miedos ha conseguido cumplir sus metas y cuidar su salud mental.

En Global Performance consideramos la salud mental, tan o más importante como una buena preparación física. Por ello, desde nuestro departamento de Psicología deportiva hemos realizado este artículo para hablar sobre la importancia de este servicio para los deportistas de élite.

Importancia de la psicología deportiva

La psicología deportiva tiene la finalidad de aumentar la motivación del deportista para que así pueda conseguir sus metas y objetivos.

Los expertos en psicología deportiva son igual de importantes que los entrenadores deportistas. Por ello, en muchas ocasiones los propios entrenadores se forman para ser coach deportivo y tener la capacidad de motivar mentalmente a los deportistas.

Ayudan al deportista en su plan de acciones para mejorar su actitud en su carrera deportiva, es decir, que el deportista tome conciencia para tener el mejor estilo de vida y obtener las habilidades necesarias con el fin de disfrutar del deporte en el día a día en vez de sentirse presionado.

El psicólogo deportivo te da herramientas para ayudarte a tener en cuenta aspectos claves:

• Ser consciente
• Querer y saber
• Actuar

Paula Badosa: de odiar el tenis a convertirse en ganadora

Ansiedad, miedo, pérdida de ganas y desilusión son algunas de las palabras que se han destacado en las diferentes entrevistas que la tenista ha concedido. 

Paula Badosa, la tenista española ha recordado la depresión que sufrió y que en su momento le hizo «odiar el tenis». Después de una lucha y un entrenamiento, ha podido disfrutar de nuevo del tenis y convertirse en la ganadora de Indian Wells (torneo oficial de tenis en California). Se destaca como su entrenamiento a base de palabras para recuperar la autoestima ha hecho que vuelva a recuperar la ilusión por el tenis, el deporte de sus sueños.

En 2015, la tenista ya ganó el premió de Roland Garros en la categoría Junior y fue en 2018 cuando entró en depresión y ansiedad por las expectativas que se pusieron en ella y no supo cómo canalizar. Badosa, reconoce que, por aquel entonces, no supo entender cómo vivir el tenis y su cabeza no estaba preparada para asumirlo sola. La presión por ganar cada vez cobraba más protagonismo y dejó de disfrutar de los partidos.

Por fin, gracias a un duro esfuerzo y junto la ayuda de su entrenador, la tenista española ha superado la crisis y a día de hoy se coloca como una de las mejores tenistas del año en todo el mundo. 

En Global Performance ofrecemos el servicio de Psicología deportiva para exactamente combatir y darle foco a importancia a lo que realmente la tiene: el bienestar emocional.

Global Performance y la Psicología deportiva

En Global Performance tenemos el objetivo de potenciar la carrera deportiva de cualquier profesional de élite en todos los aspectos: nutrición, bienestar, condición física, rehabilitación, etc. 

Por ello, desde #laCasadelDeportista ofrecemos el servicio de psicología deportiva para fomentar el bienestar y conseguir un alto rendimiento en los deportistas profesionales.

No dudes en contactar con nosotros para consultar cualquier duda, informarte sobre otros de nuestros servicios o pedir cita.

Elige el que más se adapte a tus necesidades y déjanos ayudarte

Global Performance no es solo un centro de Alto Rendimiento Deportivo y Preparación Física en Barcelona. Mediante las últimas tecnologías aplicadas al deporte tanto en temas de valoración funcional, como de entrenamiento deportivo Global ofrece diferentes servicios. ¿Cuál es la opción que más se ajusta a tus necesidades?

– GP Service

Hemos ido creciendo tanto en espacio como en representación en diferentes ciudades. Llegados al punto de que muchos clubs y federaciones deportivas nos pedían ayuda para confeccionar y/o equipar sus instalaciones. A la vez muchos de los deportistas que entrenaban con nosotros necesitaban cierto material específico para o bien transportarlo diariamente. Así decidimos crear GP Services.

– GP Everywhere

Trabaja con Global desde la distancia. Si eres deportista o responsable de un club y quieres trabajar bajo la supervisión de Global Performance a pesar de la distancia, también puedes hacerlo. Haremos un estudio y diagnóstico de las necesidades de implementación para que tú o tus deportistas consigáis los objetivos deportivos marcados.

– GP Clubs

Nosotros te asesoramos. Evaluaremos las necesidades individuales y grupales de tu equipo en coordinación contigo, prepararemos las rutinas necesarias y te enviaremos las máquinas de trabajo que sean más recomendables para lograr los objetivos que marquemos. Contarás con todo nuestro equipo de especialistas en Alto Rendimiento Deportivo: Preparadores físicos, fisioterapeutas, osteópatas…

– GP Agency

Es un servicio que damos en Global Performance para cualquier agencia de representación deportiva que busca invertir en sus jugadores para que mejoren las estadísticas de menos lesiones, más minutos jugados, más partidos jugados, y por lo tanto, aumenten el valor de mercado de sus jugadores.

– GP Teach + Events

Es el combo perfecto para activar acciones, deportivas o relacionadas con el deporte, colaboraciones con marcas externas y dar a conocer nuestro método a través de formaciones/cursos cuyo objetivo principal es formar a preparadores físicos, fisioterapeutas y readaptadores, capacitarlos en la prevención de lesiones y en la mejora del rendimiento deportivo de cada jugador tratado

– GP Rehab

Es tu servicio de confianza ante cualquier lesión deportiva. Contamos con un servicio médico coordinado, que se encargará de ayudarte y acompañarte en tu proceso de recuperación. Nuestro objetivo es ofrecer soluciones rápidas y efectivas ante una situación adversa. Por este motivo hemos decidido ofrecerte este servicio íntegro de recuperación, en el que te asesoramos y te orientamos, desde el primer día hasta el último, para recuperarte sin que tengas que preocuparte por nada más

– GP Élite

Sabemos que hay determinados deportistas a los que debido a su realidad profesional les es imposible desplazarse a nuestro centro de Barcelona. Es por este motivo que hemos creado este servicio con el cual nos desplazamos al hogar del deportista a cualquier lugar del mundo. Montamos su propio gimnasio y un profesional de Global Performance trabaja presencialmente a diario con él sin alterar su rutina.