60h presenciales repartidas en dos niveles formativos

NIVEL 1 : VIERNES 12 Y SÁBADO 13 DE ABRIL 2024

PROGRAMA:

Concepto y metodo isoinercial:

• Desde el punto de vista objetivo (ciencia y literatura científica)

• Desde el punto de vista subjetivo (Experiencia).

Valoración:

• Valoración de la fuerza (I + D)
• Valoración estructural (Fisioterapeuta)
• Valoración en deportes colectivos (Clubs)
• Valoración biomecánica y de la marcha (Sprints / Pliometria/ IA)

NIVEL 2 : VIERNES 28, SÁBADO 29 Y DOMINGO 30 DE JUNIO 2024

PROGRAMA:

• Estructura del microciclo
• Variabilidad de entrenamiento
• Prevención de lesiones
• Trabajo con implementos
• Casos prácticos RDT lesión isquiotibial
• Casos prácticos lesión de rodilla
• Casos prácticos lesión de hombro
• Casos prácticos lesión de tobillo
• Gestión emocional del proceso lesivo

HORARIOS: VIERNES DE 16H A 21H , SÁBADO DE 9H A 20:30H, DOMINGO DE 9H A 14H

CURSO DE PREVENCIÓN DE LESIONES Y MEJORA DEL RENDIMIENTO

BLOQUE 1:
PONENTE: OSCAR MARTÍNEZ/ CEO GLOBAL PERFORMANCE Y PREPARADOR FÍSICO
• Iniciación al trabajo excéntrico
• Maquinaria utilizada, posibilidades y utilidades
• Valoración y prevención de lesiones. Smartcoach

BLOQUE 2:
PONENTE: SILVIA TUYÀ/ PREPARADORA FÍSICA
• Planificación y estructura del microciclo
• Variabilidad del entrenamiento de fuerza

BLOQUE 3:
PONENTES: ALEXIS GUILLÉN / PREPARADOR FÍSICO
DAVIDA AYALA / FISIOTERAPEUTA
• Prevención y recuperación de lesiones: molestias en el tobillo, cadera, rodilla, pubis…
• Prevención y recuperación de lesiones: molestias en el hombro, codo, espalda…

BLOQUE 4:
PONENTES: ALEXIS GUILLÉN / PREPARADOR FÍSICO
DAVIDA AYALA / FISIOTERAPEUTA
• Prevención y recuperación de lesiones: molestias en el tobillo, cadera, rodilla, pubis…
• Prevención y recuperación de lesiones: molestias en el hombro, codo, espalda…

BLOQUE 5:
PONENTES: ALEXIS GUILLÉN / PREPARADOR FÍSICO
DAVIDA AYALA / FISIOTERAPEUTA
• Prevención y recuperación de lesiones: molestias en el tobillo, cadera, rodilla, pubis…
• Prevención y recuperación de lesiones: molestias en el hombro, codo, espalda…

BLOQUE 6:
PONENTE: CARLOS AGUILAR/ PREPARADOR FÍSICO
• Vuelta a la competición: cuándo y cómo dar el alta deportiva